日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人の女の人に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚が気になっている方達は多いと思うのですが、今では男の人もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の要因になっていることもあったりして、将来膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって下半身の骨が歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化することが多く、関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になってしまったら治らないといわれていましたが、最近ではO脚の大部分は改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の治療方法で有効なのが整体なんです。整体は、骨を治療する民間療法で当然脚の治療の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。治療するにも早くしないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正法で治るといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気づいたら早く矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをおすすめします。