「肩凝り」とは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおいようです。「肩が張る」と言う方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあります！確定的な診断方法や治療法はなくわからない点も多い病気なんです。長い時間、背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。病気が原因で出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な原因があるようです。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方もいろいろです！

肩凝りの治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的な方法が整体と言われています。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療方法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りを解消します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一回体験してみるのをお勧めします！