肩凝りとは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけではなく首の部分も凝ることが多いみたいです。「肩がはる」と言う人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りとは、僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因の説にはいろいろなあります。確実な診断方法や治療方法はなくわからない点も多い疾患です！長時間首や背中が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝りは原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある！疾患によって出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な要因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療は普通理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療として最も効果的なのが整体のようです。肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している場合がおおく整体の治療方法は背骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します！頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一回体験してみるのをお勧めします。