肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおい！肩がはるという方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるようです。確定的な診断法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい病気です！長時間、首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります！ある疾患によって発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な要因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方もいろいろです。

肩凝りの治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます。

肩凝りの治療として最も効果的な方法が整体のようです！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している事が多く整体の手技療法は骨の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などをいちど受診するのをお勧めします。