近頃では骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌で見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とはどのようなものなのか知っている人達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の矯正は行いません。なぜか、一般の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのことが肉体の異常の原因になったりすることはないと思っているからです。（しかしある一部の病院で骨盤の調整を独自にしている整形外科もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を修正することがあります。この場合は、外科手術で「骨盤」の施術を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院の医療では、骨盤はズレないとされていて整体などの民間療法では骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、整体で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産するときに開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常可動域は無いと考えています。

整体で行う「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤の少しの歪みを治療していくことで患部の痛みがなくなるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在してすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンのような画像診断でひずみが見られなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを調整する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調を身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎がズレると脊椎の中の神経や、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関係してきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による整体の骨盤矯正では主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も使うこともあるようです。普通調整の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に調整をする方法をもちいる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を調整によって可動させるので基本的に強い力を使うことはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする整体は「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと思う方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとっても有効な助けになる。