腰痛とは腰の炎症や痛みを症ずる状態をいいます。多くの「腰痛」はたいてい傷めてから数週間以内に改善されます。しかし、多くの「腰痛」は、再発を何回も繰り返しその中の何％かは運動に重大な支障をきたす重大な状況になってしまいます。腰痛は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出て少ししか時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の消失と発現を繰り返しながら長い間継続する場合もある。人生で80％以上の人達が、一回は「腰痛」を経験するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの時間で区分されるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分類できます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢の人には珍しくない「腰痛」で、MRI撮影などすると多くの場合高齢者に見られますが、これらの腰の病変は高齢者の腰痛の原因ではないという話もあるようです。これは、手術によってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過剰な力が加わることで、筋膜や筋肉などが収縮することで発現する「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」も多く、ストレスや不安などが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあります。

腰痛にはとても重大な病気が潜んでいるばあいもあり、緊急性があり死亡率のとても高い疾病もあります。緊急性があり、死亡率のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意を要する「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の原因になるこれらの疾病に関しては、要因である病気を治療しないかぎり腰痛がよくなることはない。「腰痛」以外に症状がある方達は、他の病が潜んでいないか検査してみることが重要になります。たんなる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命を脅かす恐い「腰痛」もあることを解っておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見つからない「腰痛」などに関して時々用いられます。しかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因だと言うのは違います。MRIやレントゲンに全部の原因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療は、いろいろな対処法が使われる。これは、腰痛の原因が色々あるということだけでなく、決定的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果的だと言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの身体のバランスを整えることで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキッと関節を矯正するのをイメージすることがほとんどではないですか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、このようなぼきぼきする矯正を「整体」ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」は、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体ではぼきぼきしない治療法で脊椎や骨盤の施術をします。整体にもやわらかい治療があります。慢性腰痛にたいしては「整体」の施術法にもよりますがボキッってする治療をする場合もあります。整体は、ボキッっとする方法やボキッっとする矯正に関係なく背骨や骨盤を調整するためとっても効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一回整体の治療を受けてみることをお奨めします。