肩凝りとは、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いようです！「肩がはる」という方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝りの原因の説には諸説あるのです。明確な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患となっています。長い時間、背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな原因があるようです！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます。

肩凝りの治療法としてすごく有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係していることが多く整体の治療方法は背骨の歪みを修正し肩凝りを解消します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などをいちど経験してみるのをお薦めします！