肩凝りとは、症候名の一つ！肩凝りとはいっても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおい。「肩がはる」という方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝りは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるのです！確定的な診断法や治療方法はなくわからない点も多い病気となっています。長い時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方もいろいろです。

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療方法としてすごく効果的な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の手技療法は背骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一回体験してみるのをお奨めします！