最近骨盤矯正というのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はなんなのか知っている方は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はおこないません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが体の不調の要因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがある一部の病院では「骨盤」の矯正を独自のやり方で行っている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の矯正をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は普通動きが無いと考えています。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しのズレを施術した直後に患部の痛みが解消されるのを体験しています。現実に骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在し少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断でズレが見られなくても「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みなどを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨がズレると背骨の中を通る神経や、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

脊椎が歪むと脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用する場合もあります。一般に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に修正を行う方法を使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。このすくない可動域を矯正により可動させるので普通は大きな力を使うことはない。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて矯正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」がひずんでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はすごく有効な助けになる。