最近では骨盤矯正というものをネットやテレビで見ることが増えてきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知っている方は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の調整はすることはありません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、それが肉体の不調の原因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の調整を独自に行っている病院もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の治療をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

病院の医療では、骨盤はズレないと言われ、「整体」などでは骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「整体」で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。その他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常可動域は無いと思っています。

整体などで行う骨盤矯正は、日頃から「骨盤」の少しのひずみを施術したあとに痛みがなくなるのを経験しています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在してすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でズレが写らない場合でも「骨盤」が歪んでいて、その歪みを修正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な異常を肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中に入っている血管や神経、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

背骨がズレると背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経で操られているのですべての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による整体の「骨盤矯正」では多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いる場合もある。一般的に矯正の痛みは無いのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に矯正を行う方法を用いる整体師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを矯正により動かすので、通常強い力を用いることはないのです。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする整体は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」で行われている骨盤矯正は体形などを変えるものでなく体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体施術はとっても有効な手助けになります。