「肩凝り」は症候名のひとつです！肩凝りとは言っても肩だけとはかぎらず首も凝ることが多いようです。「肩がはる」という方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りは僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあるようです。明確な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い症状となっています。長時間、背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝りは原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な要因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方もさまざまです。

「肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝りの治療として最も有効なのが整体です。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の施術は脊椎の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一回体験するのをお薦めします。