日本人の脚の悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人に特に多いことを知ってますか？女の方でO脚が気になっている人達は多いと思いますが、最近では男の人もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の原因になる場合もあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の関節が歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪みます。成長する期間の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激に歪みが悪くなる事が多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の修正方法で効果的なのが整体なんです。整体は背骨、骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の調整のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。危険なのが最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早くしないとO脚の修正が難しくなります。整体の治療法で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く矯正することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。