昨今「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか知っている方は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はなされません。なぜかと言うと、一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのズレが身体機能の不調の原因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の治療を独自の方法でしている整形外科も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合、手術によって骨盤の矯正をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院がある。

普通の医療では「骨盤」はズレないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」はズレると考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産するときに可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常動くことはないと考えています。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のすこしのズレを調整していくことで患部の痛みがなくなるのを見ています。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあって微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。MRIやレントゲンなどの写真でズレがみられなくても「骨盤」が歪んでいて、その歪みを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な異常を体にもたらします。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中の血管や神経、骨を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起きてきます。

背骨がズレると脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使うこともある。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり治療をする方法を使用する施術師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を修正で動かすので、通常大きな力を必要とすることはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックでは「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとっても効果的な助けになる。