近頃では「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌などで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はなんなのか分かっている人は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はすることはありません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのズレが体の不調の原因になるようなことはありえないと思っているからです。（だがある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自にやっている整形外科もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合は、外科手術で骨盤の修正をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

一般の医療では骨盤はズレないとされていて「整体」などの民間療法では骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみます。まずは、整体で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動きがないと思っているようです。

整体で行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤のすこしのひずみを施術した直後に症状が改善されるのを経験しています。現実に「骨盤」の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在してすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンなどの写真でズレが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな不調を体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨がズレると背骨の中を通る神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起きます。

背骨がひずむと脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経の情報で操られているので全ての身体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も使うこともあるようです。普通修正の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術を行う方法を使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を矯正により動かすので、普通は大きな力を使用することはない。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「整体」は、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

整体で行われている骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はとっても効果的な助けになります。