「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを感じる状態を指します。大部分の「腰痛」はたいてい傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかし多くの「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しその中の何パーセントかは日常生活に重大な支障をきたす重い状況になってしまいます。「腰痛」は、大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突如痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みがでてたいして時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰の部分に続く腰痛で痛みの軽減と発現を繰り返しながら長期間続く場合もあります。一生のうちで80パーセントほどの人が一回は、腰痛を経験すると言われています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの期間で分類されるだけでなくもちろん原因によっても分けられる。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢者には普通にみられる腰痛でレントゲン撮影などすると、ほとんどの老人に見られますが、これらの病変は老人の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは手術などによってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過度な負荷が加えられることによって筋膜や筋肉などが過度に緊張することであらわれる「腰痛」になります。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因が分からない腰痛もおおく、ストレスや不安が原因の心理的な「腰痛」ではないかと言われている。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあります。

腰痛は、危険な疾患が隠れているばあいもあり緊急性があり死ぬ可能性の高い疾患もある。緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意を要する腰痛には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。腰痛の原因になるこのような病気に対しては要因である病を治療しないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。「腰痛」以外に症状がある場合は、腰痛以外の病変が潜んでいないか検査してみることが重要になる。単なる腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には生命に係る恐ろしい「腰痛」もあることを分かっておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がつかめない「腰痛」に関してときどき用いられます。しかしMRIやレントゲンに要因が写らなかったからと言って精神的な原因と言うのは違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写らない要因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療方法には、色々な治療法が用いられる。これは「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果があると言われるのが整体のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など体のバランスを調整することで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療はふつうボキッと音を矯正するのをイメージする方が多いのではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキボキする矯正を整体ですることはない。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には、気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」は、ボキボキしない施術法で背骨や骨盤の治療を行います。整体にもやわらかい施術法があるのです。慢性の腰痛にには、整体の矯正法にもよりますがボキッってする調整をすることもある。「整体」は、ボキッってする方法やボキッってする矯正方法に関わらず脊椎や骨盤を修正するためとっても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一回「整体」の治療を試してみることをお奨めします。