肩凝りとは症候名の一つです。肩凝りとはいっても肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおいみたいです。「肩がはる」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるのです！確定的な診断法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい病気です。長時間、首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な原因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方もいろいろです！

「肩凝り」の治療は通常薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる！

肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響していることが多く整体の手技療法は脊椎の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一度受診してみるのをお奨めします。