近頃骨盤矯正というものをネットやテレビなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どんなものなのか解っている人達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の治療はしません。なぜか？一般の病院では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのことが身体機能の異常の原因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の調整を独自にやっている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を矯正する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の矯正をおこなうことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産する時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常可動域は無いと考えられているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しのひずみを治療したあとに症状が良くなるのを体験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在してちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真で歪みが見られなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な不調などを肉体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると脊椎の中の神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も使うこともあります。一般に施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に修正を行う方法を用いる施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を施術で可動させるので基本的に大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が分かるほど可動していることはないのです。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとっても効果的な手助けになります。