昨今「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが増えました。骨盤矯正とは、どのようなものなのかわかっている人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はなされません。なぜか、一般医療では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそれが体の不調の原因になったりすることはないと思っているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の矯正を独自に行っている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の治療をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院の医療では、「骨盤」はズレないとされカイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は普通稼働しないと思っているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は、日頃から「骨盤」の微妙な歪みを施術したことで患者の症状が改善されるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがありすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲンやMRIなどの画像でひずみが写らなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な異常を肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、全ての体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような「骨盤」を固定する器具も使用する場合もあります。一般に治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には強い力で無理に修正を行う方法を使用する治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。このわずかな動きを調整により動かすので、基本的に大きな力を使うことはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックでは「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく動かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はすごく効果的な助けになる。