昨今は骨盤矯正と言うものをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのかわかっている方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療は行いません。なぜだと思いますか？一般医療では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが体の不調の原因になることはありえないと考えているからです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自のやり方でやっている病院も少ないながらもあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを調整するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

普通の医療で「骨盤」はズレないと言われ、「整体」では骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産する時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常稼働しないと思われているみたいです。

整体で行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤の微妙なズレを修正した直後に痛みが良くなるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在してちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲン写真などの写真でひずみが見られなくても骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな痛みを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中を通っている神経や、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起こるようになります。

背骨がズレると背骨より出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使う場合もあります。一般に修正の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に修正を、用いる整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を施術により動かすので、基本的に強い力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行われている骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！整体の治療はとっても有効な手助けになります。