昨今では「骨盤矯正」と言うものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか分かっている人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はおこないません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体の異常の要因になったりすることは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の病院では「骨盤」の施術を独自に行っている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合は、外科手術で「骨盤」の調整を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。その他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産する時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は普通動かないと考えられているみたいです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しのズレを矯正したことで痛みが解消されるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在しすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンのような写真でズレがみつからなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、さまざまな異常などを肉体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や血管、肉体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関わってきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手でします。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する器具も使用する場合もあるようです。一般的に調整の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり治療を、用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を調整で可動させるので通常は大きな力を用いることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとても効果的な助けになります。