日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子達に多くいることを知っている人達は少ない。女の方でO脚をきにしている方達は多いと思うのですが、最近では男の人もO脚疑って治療を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の要因になる場合もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣によって下半身の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の調整法で最も効果があるのが整体なんです。整体は、脊椎を治療する民間療法で当然脚の修正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、だいたい手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体かもしれません。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら早く治療しないとO脚の修正ができなくなります。整体の修正で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早く矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをおススメします。