昨今では骨盤矯正というのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えました。骨盤矯正とは、なんなのか分かっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はしません。なぜでしょうか？一般医療では「骨盤」は歪まないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活でズレてそれが身体の異常の要因になったりすることは無いと考えているからなのです。（しかし一部の病院で「骨盤」の修正を独自に行っている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合は、手術によって「骨盤」の施術を行うことが多いようです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院の医療では「骨盤」はズレないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は普通稼働しないと思っているようです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の治療で「骨盤」の少しのズレを治療した直後に症状が無くなるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあって少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断で歪みが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな不調を肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や、身体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に異常が起きます。

脊椎がズレると背骨から出る神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体のさまざまな部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使うこともあるようです。一般に矯正の痛みは無いのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に修正をする方法を用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を修正によって動かすので、普通強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとっても効果的な手助けになる。