最近骨盤矯正と言うのをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか分かっている人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はおこないません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのズレが身体機能の異常の要因になってしまうことはないと考えているからなのです。（だがある一部の病院では骨盤の矯正を独自にしている病院も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を修正することがある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の施術をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

普通の医療では骨盤はズレないとされ整体などの民間療法では骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」で言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。これ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産するときに可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は普通稼働しないと考えられているみたいです。

整体などでおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしの歪みを治療した直後に患者の症状がなくなるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在してすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンなどの画像でズレが認められなくても「骨盤」がズレていてそれを施術する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な痛みを体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中を通る血管や神経、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に異常が起こるようになります。

脊椎がズレると背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる整体の骨盤矯正では多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も用いる場合もあるみたいです。一般に矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に施術を、使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを矯正によって可動させるので通常大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「整体」では「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」で行う骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節は多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」がズレているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正はすごく効果的な手助けになります。