骨盤の矯正法

カイロプラクティックの骨盤矯正

「骨盤矯正」

昨今では骨盤矯正というものをネットやテレビで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はなんなのかわかっている方は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

「骨盤」は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の施術はしません。なぜか、一般の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが体の不調の原因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。(だがしかしある一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法でやっている整形外科も少ないながらもあります)。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時(骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと)、元の状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をおこなうことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

骨盤はズレるのか?

病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などでは「骨盤」は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックで言う「骨盤」がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

病院では?

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産するときに開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常動きがないと考えています。

骨盤矯正とカイロプラクティック

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のほんの少しの歪みを施術したのちに患者の症状が改善されるのを体験します。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断で歪みが写らない場合でも骨盤がズレていてそのズレを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因?

歪んだ骨盤は、色々な異常などを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中を通る血管や神経、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に異常が起きてきます。

骨盤が原因の身体の異常

背骨がズレると脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関係してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

カイロプラクティックと骨盤矯正

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も用いる事もある。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり矯正を行う方法を使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。この少しの動きを調整で可動させるので基本的に大きな力を必要とすることはありません。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありえません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

産後の骨盤矯正

例外的に「骨盤」が通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

骨盤矯正をしてみよう!

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から!カイロプラクティック矯正法はすごく有効な手助けになる。
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