肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです！肩凝りといっても肩だけでなく首もこることがおおいようです！「肩が張る」という方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあります！確実な診断方法や治療はなく分からない点も多い病気なんです！長時間、背中や首がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります！病気が原因で発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も多様です！

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法になるみたいです！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる。

肩凝りの治療方法として最も有効なのがカイロプラクティックのようです。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している場合がおおくカイロプラクティックの治療方法は背骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックをいちど経験してみるのをおすすめします！