骨盤の歪みと整体の骨盤矯正

整体の骨盤矯正

「骨盤矯正」

近頃「骨盤矯正」というのをネットやテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はどのようなものなのかわかっている人達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の修正はしません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが肉体の不調の要因になったりすることはないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自の方法で行っている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合、手術によって骨盤の調整をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

骨盤はズレるのでしょうか？

病院などの医療で骨盤はズレないとされ「整体」などでは骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

一般の医療では？

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産する時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通可動することはないと思われているようです。

骨盤矯正と整体

手技療法で行う「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤の微妙なズレを調整していくことで痛みがよくなるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在しちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンなどの画像で歪みが認められなくても骨盤がズレていてその骨盤を施術する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になる

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みなどを身体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中の神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起こるようになります。

骨盤が原因の神経圧迫

脊椎がズレると脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体の色々な部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の異常に関わってきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体が歪むことによる血行不良

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

骨盤矯正と整体

手技療法による整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる事もある。一般的に治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり治療を行う方法を使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを治療で可動させるので普通は大きな力を使うことはないのです。

整体でおこなう骨盤矯正

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をする整体は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいますが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

出産後の骨盤矯正

例外として骨盤が、普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤の矯正をしてみよう！

「整体」でする骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！整体矯正法はすごく有効な助けになります。

骨盤矯正

骨盤矯正とカイロプラクティック

「骨盤矯正」

最近は「骨盤矯正」というものをネットやテレビで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはなんなのか分かっている方は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はしません。なぜでしょうか？一般医療では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体の不調の要因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方でしている病院もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の修正を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

骨盤はズレるのか？

病院などの医療では骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。まず、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

一般の医療では？

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常では動きが無いと考えています。

カイロプラクティックなどの手技療法では？

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しのひずみを施術していくことで患部の症状が無くなるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在しすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断でズレが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みなどを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中に入っている血管や神経、身体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に障害が起きてきます。

骨盤が原因の身体の異常

脊椎がズレると背骨より出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経の情報で操られているのですべての身体の異常に関わってきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

歪みによる血行不良

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

カイロプラクティックと骨盤矯正

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を固定する道具も用いる事もある。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり調整を、使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。この少ない動きを治療で動かすので、普通大きな力を用いることはありません。

カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる人もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

出産後の骨盤矯正

例外として「骨盤」が普通異常に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤矯正をしてみよう！

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとっても効果的な助けになります。

整体と骨盤の矯正

整体の骨盤矯正

「骨盤矯正」

最近は「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」はどんなものなのかわかっている人は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整はすることはありません。なぜか？病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが体の不調の原因になってしまうことは無いと考えているからです。（だが一部の病院で骨盤の施術を独自の方法でしている整形外科もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の調整をされることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

骨盤はズレるのでしょうか？

一般的な医療で「骨盤」はズレないとされており「整体」などでは骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、整体でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院では？

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。それ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産するときに動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では稼働しないと思っているみたいです。

整体の骨盤矯正

整体などでおこなわれている「骨盤矯正」では、日頃から「骨盤」のほんの少しのひずみを施術した結果患部の痛みがよくなるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在してわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像でひずみが見つからなくても骨盤がズレていてその骨盤を修正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

痛みの原因は骨盤の歪み

ズレた骨盤は、いろいろな痛みを身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に障害が起きます。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

背骨がズレると脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体が歪むことによる血行不良

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

整体による骨盤矯正

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手技で行います。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する器具も用いる事もあるようです。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり調整を行う方法を用いる治療師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを施術で可動させるので基本的に強い力を使うことはありません。

整体の骨盤矯正の現実

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする整体は「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて矯正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

出産後の骨盤矯正

例外として骨盤が通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

あなたも骨盤矯正しよう！

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！整体矯正はとっても有効な助けになる。

産後の骨盤矯正、カイロプラクティック

出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたことありますか？

出産後にされる産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思いませんか？最近赤ちゃんを出産された人達で聞いたことの無い人はないんじゃないでしょうか？産後の骨盤矯正がされるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、この頃のように一般には周知されていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は一般人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤てどーなるの？

子供を出産するとき「骨盤」は子供が通りやすいように左右に広がります。いつもは可動できない「骨盤」の関節は出産がちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンで柔軟性が増えて広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は動きはありますが広がったりはしないのです。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後もっとも大きく開きます。大きく広がった「骨盤」は、出産後元の位置に戻ります。

産後に骨盤はズレる？

一般に出産後骨盤は元の場所に戻ります。だがしかし、産後元の位置に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発病することがある。どうして「骨盤」はズレるのでしょうか？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなっていきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

生活習慣で骨盤が歪む

毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある場合。元々骨盤がズレていれば、産後にもその歪みが持続することがある。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻るが、もともとの骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

産後元に戻らない

産後に骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、何かの原因で骨盤が元に戻らずズレた状態になる事がある。この場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みが出る所は恥骨の場合もありますが、腰部に発現する場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

産後しばらくは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。その時期に赤ちゃんの授乳などの悪い姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後「骨盤」が正常に戻った後でもすこしずつズレてしまう。

一般的な骨盤矯正

近頃では、産婦人科などでも「骨盤」の歪みに対応して「骨盤」を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使うように奨める場合もあるようです。また、ネット、雑誌、テレビなどで自分で「骨盤」のズレを整える骨盤体操なども流布されるようになりました。産婦人科で紹介する骨盤ベルトは、骨盤をズレないように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どんな感じで「骨盤」が歪んでいるかを検査することはありません。産後「骨盤」がズレていることを大前提にただ固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を歪んでない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状況がどんなふうに曲がっているかを知る方法を教えてくれないので自分の「骨盤」の曲がった状態を知ることはできません。柔軟体操や骨盤を動かす体操をやっても自分の骨盤の状態を分かっていなければ理想の状態に調整するには、どのような方向に動かしていいか分かりません。自分自身の状態がわからないのに行う「骨盤矯正」の柔軟体操は、動かしている間に運よく理想的な位置になるかもという「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

脊椎矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正の専門家でもあります。「カイロプラクティック」は骨盤の状態を検査して、骨盤の歪みを理想の状態に戻すように「骨盤」を施術する。「骨盤」を理想の状態に治すには、骨盤の歪んでいる状態を知っておく必要があります。「骨盤」の状況を把握しなければ、どのように骨盤を調整すれば元の状態に戻すことができるのか分かりません。前述の一般人が行う骨盤矯正では、「骨盤」の状態を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤の歪みが大きくひどくなることもある。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、カイロプラクティックで施術することが一番お奨めです。またエステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、骨盤のズレが無くても、大げさに「骨盤」が歪んでいるとお客を不安にさせ必要の無い治療を長期に渡ってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできない所もたくさんあるような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要？

最近の「骨盤矯正」の宣伝を見ると、産後の骨盤矯正は、必ずしなければならない言わんばかりの宣伝が目につきます。「骨盤矯正」は出産後必ず必要なのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい身体に影響するのであれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でも問題無く人間は出産していました。産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正常な状態に普通に戻ります。しかし、その中には産後に骨盤が歪んでしまう方が少ないながらいます。大多数の人は、産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な方達は、出産後何らかの異常を生じた場合だけです。産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行くべきです。しっかりした「カイロプラクティック」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。正直な「カイロプラクティック」は、ズレていない「骨盤」を歪んでいると言って、不必要な「骨盤矯正」を奨めることもありません。多くの方は、産後の「骨盤矯正」は必要でないことを知っておくといいでしょう。

営業トークに要注意！

「骨盤」のズレを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」を奨めるエステや整体などは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが原因？これらの要因の多くは骨盤じゃなく日常の生活習慣です。子供ができて習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変わることは特別なことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て「骨盤」のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形が変る原因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうりもどる方はごく少数です。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどの運動も同時並行して処方しようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元にもどせないと自白しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をすることは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けましょう。

産後の骨盤とカイロプラクティック

産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたことありますか？

出産後に行く産後の骨盤矯正を受けたことはありますか？近頃赤ちゃんを出産された方達で見聞きしたことのない人達はいないんじゃないでしょうか？産後の骨盤矯正が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？それより前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、今のように一般的には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになり徐々に産後の骨盤矯正は、普通の人にも知られるようになりました。

産後の骨盤はズレるの？

出産時「骨盤」は子供が通りやすいように骨盤の関節が広がります。普段可動性のほとんど無い骨盤の関節は出産が少しでも苦痛が楽になるようにホルモンで柔軟性が増えて大きく広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きはありますが広がったりはしない。骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産後最も大きく広がります。少し広がった「骨盤」は、産後元の状態に戻ります。

産後に骨盤は歪む？

普通、産後骨盤は元通りに戻ります。だが、産後元の場所に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発現することがあります。どうして「骨盤」は歪むのでしょうか？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ大きくなります。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が中から押されて骨盤がズレます。

妊娠中の性活習慣によって骨盤が歪む

日常生活で、骨盤が歪むような癖がある。もともと「骨盤」が歪んでいれば、産後にもその歪みが継続することがある。産後骨盤は出産前の状態に戻るが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

出産後骨盤が戻らない

産後に骨盤は出産前の骨盤になろうとしますが、いくつかの要因で戻らず歪んだ状態になる事があります。このような場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みを感じる場所は、恥骨辺りの場合もありますが、腰部に発現する場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む

出産後しばらくの間は、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっています。その時に子供の授乳などの曲がった姿勢でいる時間が継続したりすると出産後骨盤が正しく戻った後でもわずかずつ歪んでしまう。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正

近頃では、産婦人科などでも「骨盤」のズレに対して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うようにススメることもあります。また、雑誌、テレビ、ネットで自分で骨盤の関節のズレを修正する骨盤矯正体操なども流布されるようになりました。婦人科で推奨するような骨盤ベルトは、骨盤を固定するように「骨盤」の仙腸関節を固定するだけです。産婦人科では、どんな感じで「骨盤」が曲がっているかを検査することはありません。出産後「骨盤」が緩んでいることを大前提に簡単に締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を歪んでない状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状況がどれだけ歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の曲がった状態を理解することはできない。柔軟体操や「骨盤」を動かす体操をやっても自分自身の骨盤の歪みを知らなければ、正常な骨盤の状態に治すには、どちらの方向に力を加えていいか判断できません。自分自身の状況がわかっていないのに行う骨盤矯正の柔軟体操は、動いている間に運よく理想の場所になってくれればいいとをいう「偶然を願う神頼み」みたいなものです。

カイロプラクティックでおこなう産後の骨盤矯正

脊椎矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正のプロでもあります。「カイロプラクティック」では骨盤の状態を検査して、「骨盤」の歪みを良い状態に整えるように骨盤を治療する。「骨盤」を正しい状態に治すには、骨盤の曲がっている状態を確かめる必要があります。骨盤の状況を把握していなければ、どの方向に力を加えれば元の骨盤に戻すことができるか分かりません。前述の一般的な骨盤矯正では、「骨盤」の状況を考えずに矯正を行う為、悪くすると骨盤の状態が悪化することもあります。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、「カイロプラクティック」で治療することがもっとも推奨されます。また、エステのような所の骨盤矯正は、個人の印象なんですが、骨盤のズレがなくても大げさに「骨盤」がズレているとお客を不安な気持ちにさせ必要のない治療を長期間にわたってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできない所も多いような気がします。

産後の骨盤矯正は本当に必要？

最近の骨盤矯正の宣伝を見てみると、出産後の骨盤矯正は、必ずしなければならない言わんばかりの広告の文句が目立ちます。「骨盤矯正」は産後絶対必要なのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正がどうしても必要なくらい体に悪影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」が無かった時代でも問題無く人々は子供を産んでいました。産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正常な状態に自然にもどります。しかし、その中には出産後に骨盤が歪んでしまう人達が少数ですがいます。大多数の方は、産後の骨盤矯正は必要ではありません。骨盤矯正が必要な人は、出産後何らかの異常を生じた場合だけです。産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通いましょう。まともな「カイロプラクティック」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした「カイロプラクティック」では、曲がっていない骨盤をズレていると言って不必要な「骨盤矯正」などをすすめることはありません。普通の方は、出産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておいて下さい。

営業トークに要注意！

骨盤のズレを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に産後の骨盤矯正をすすめる治療院は一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因ですか？これらの原因の多くは骨盤ではなく日常の生活習慣です。出産して習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは特別珍しいことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形の変化の要因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを矯正するだけで体形の変化を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりに戻る人はごく少数です。その為、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも同時にさせようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元に戻せないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。

骨盤の歪みとカイロプラクティックの骨盤矯正

カイロプラクティックと骨盤矯正

骨盤矯正

近頃「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットで見ることが増えました。骨盤矯正とはどんなものなのか知っている人は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の施術は行いません。なぜか、一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、それが体の異常の原因になることはないと考えているからです。（しかしある一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自に行っている整形外科もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を治療することがある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の修正を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

骨盤は歪むのでしょうか？

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」では骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院では？

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産する時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では可動することは無いと思われているようです。

カイロプラクティックでは？

手技療法でおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤の微妙な歪みを矯正したのちに患部の症状が改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断でひずみが見られない場合でも骨盤がズレていてそのズレを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

歪んだ骨盤は、いろいろな異常を体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や血管、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起きます。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関係してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正はおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような器具も使用することもある。一般的に調整の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に施術を、もちいる施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。この少ない動きを矯正によって可動させるので基本的に大きな力を用いることはありません。

カイロプラクティックの骨盤矯正の現実

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

あなたも骨盤矯正しよう！

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はすごく効果的な助けになります。

骨盤矯正、整体

骨盤矯正と整体

骨盤矯正

近頃は「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビで見かけることが増えました。骨盤矯正はなんなのか知っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正は行いません。なぜか、一般医療では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の要因になるようなことはないと考えているからです。（しかしある一部の病院で「骨盤」の修正を独自の方法で行っている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

骨盤はズレるのか？

一般の医療では、「骨盤」はズレないと言われ、整体などの民間療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院では？

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産の時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通可動することはないと思っています。

整体の骨盤矯正は？

整体でおこなう骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」のほんの少しのひずみを修正したのちに患者の痛みが無くなるのをよく目にします。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在して少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲン写真などの画像診断でひずみが見られなくても骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

ズレた「骨盤」は、いろいろな異常などを肉体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎がズレます。背骨がズレると脊椎の中を通っている血管や神経、骨格を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

骨盤が原因の体調不良

脊椎がズレると背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の異常に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体が歪むことによる血行不良

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

整体と骨盤矯正

民間療法などの整体の骨盤矯正はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いる場合もあるみたいです。ふつう調整の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術を、用いる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく動くことはありません。この少しの動きを治療によって可動させるので通常は強い力を用いることはない。

整体でおこなう骨盤矯正

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような広告をする「整体」では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

産後の骨盤矯正は例外？

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤矯正をしてみよう！

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はすごく効果的な手助けになります。

骨盤の矯正、カイロプラクティック

カイロプラクティックの骨盤矯正

「骨盤矯正」

近頃では「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌などで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか解っている方達は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術は行いません。なぜか？整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の要因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の矯正を独自の方法でしている整形外科もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の修正をされることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

骨盤はズレるのか？

普通の医療で骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックでは骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

病院では？

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産するときに開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常可動することはないと思っています。

カイロプラクティックの骨盤矯正は？

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかなズレを治療した結果患部の症状が改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などがあって少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真でズレが写らない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になる

ズレた「骨盤」は、さまざまな不調を肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中に入っている神経や血管、骨を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

骨盤が原因の神経圧迫

背骨がズレると脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の障害に関係してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

歪みによる血行不良

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

カイロプラクティックの骨盤矯正

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用することもある。ふつう施術の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり調整を行う方法をもちいる治療師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を調整で動かすので、基本的に強い力を使うことはないのです。

現実のカイロプラクティックの骨盤矯正

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして調整します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが生じているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤矯正をしてみよう！

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は肉体の土台です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はすごく有効な助けになります。

整体の骨盤矯正と骨盤の歪み

骨盤矯正と整体

「骨盤矯正」

昨今骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知る人は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整はしません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活で歪み、その歪みが肉体の異常の要因になることはないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自の方法で行っている病院も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を修正する場合がある。この場合、手術によって骨盤の治療をされることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

骨盤はズレるのか？

病院の医療で「骨盤」はズレないとされていて「整体」などでは「骨盤」はズレると言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、整体で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院では？

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は普通動きが無いと思っているみたいです。

整体などの手技療法では？

手技療法でおこなう「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のほんの少しの歪みを矯正することで患者の症状がなくなるのを経験します。現実に骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在して微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンなどの写真で歪みが見つからなくても「骨盤」がズレていてその歪みを修正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい

ズレた骨盤は、色々な不調を体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中を通っている神経や、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に障害が起きてきます。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

背骨がズレると背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の異常に関わってきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

歪みによる血行不良

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

整体の骨盤矯正

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具ももちいる事もある。一般的に調整の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり調整を、用いる治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。この少しの可動域を施術で動かすので、基本的に大きな力を必要とすることはありません。

現実の整体の骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする整体では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

産後の骨盤矯正は例外？

例外的に「骨盤」が普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

あなたも骨盤矯正しよう！

整体でおこなう骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はとっても効果的な助けになる。

骨盤を調整する

カイロプラクティックの骨盤矯正

「骨盤矯正」

近頃は骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌などで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はなんなのか知っている人達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の修正はすることはありません。なぜか、普通の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の異常の原因になることは無いと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自のやり方で行っている病院もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を調整する場合があります。この場合は、外科手術で「骨盤」の治療をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

骨盤はズレるのでしょうか？

病院などの一般の医療では、「骨盤」はズレないと言われ、「カイロプラクティック」では骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院では？

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通稼働しないと考えているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正

手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のすこしのズレを矯正したことで症状がなくなるのを経験しています。現実に「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在しちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真でズレがみつからなくても「骨盤」がズレていてその歪みを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になる

ひずんだ骨盤は、様々な不調などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨が歪むと脊椎の中を通っている神経や血管、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起こります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

脊椎が歪むと脊椎から出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関わってきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

歪みによる血行不良

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

カイロプラクティックと骨盤矯正

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いる場合もある。一般に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に矯正をする方法を使う施術師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを修正で可動させるので基本的に大きな力を用いることはありません。

カイロプラクティックで行っている骨盤矯正

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

出産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう！

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとっても有効な助けになる。