最近骨盤矯正と言うのをネットやテレビで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知る方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はすることはありません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が日常生活でズレてそれが体の異常の原因になることはありえないと考えているからです。（しかしある一部の病院で「骨盤」の施術を独自のやり方でしている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の調整をされることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般の医療では、「骨盤」はズレないと言われ、「整体」などの民間療法では「骨盤」は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、「整体」でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。その他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産の時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動かないと思っているみたいです。

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤のすこしのひずみを修正したあとに痛みが無くなるのを経験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉がありすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲン写真などの画像で歪みが認められなくても「骨盤」が歪んでいて、その歪みを調整する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな異常を身体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている血管や神経、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

脊椎が歪むと脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使用する場合もある。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には強い力で無理やり矯正を、使う整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を矯正で可動させるので普通は大きな力を用いることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変化したと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でおこなう骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとても効果的な手助けになります。