近頃では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はどんなものなのか解っている方は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術は行いません。なぜか、一般医療では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが肉体の異常の要因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だが一部の病院では骨盤の矯正を独自のやり方でしている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を修正することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院の医療では骨盤はズレないとされていて「整体」などでは骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「整体」でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産時に可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通可動することはないと考えているようです。

整体でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかなズレを修正した直後に症状が改善されるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあってすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲン写真などの写真でズレが写らなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを調整する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な不調などを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がひずむと脊椎の中を通る神経や血管、体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起こります。

背骨がズレると脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関係してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も用いることもあるようです。一般に施術の痛みは無いのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に修正を行う方法を用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを矯正で可動させるので普通強い力を必要とすることはない。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて修正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が外見で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとても効果的な手助けになります。