近頃は骨盤矯正というものをネットやテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る方は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療はなされません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体機能の不調の原因になってしまうことはないと思っているからです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自に行っている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合、手術によって「骨盤」の調整を行うことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般的な医療では骨盤は歪まないとされ「整体」などの民間療法では骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は普通動きが無いと考えています。

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のすこしのひずみを修正した後に症状が無くなるのを体験しています。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在してちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲン写真などの画像診断でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを調整する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な不調を体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、骨を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経の情報で操られているので全ての体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいる場合もあります。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり調整をする方法を使う施術師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを治療によって動かすので、基本的に強い力を使用することはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする整体は骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体矯正法はすごく効果的な助けになる。