昨今「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなってきました。骨盤矯正はどんなものなのか解っている方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はすることはありません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体機能の異常の原因になったりすることは無いと考えているからです。（だが一部の病院で「骨盤」の治療を独自の方法でしている整形外科もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合は、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般的な医療で骨盤はズレないとされ整体などでは骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まず、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常動くことはないと思われているようです。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の少しのズレを治療した後に患者の症状がよくなるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがありすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像で歪みが認められなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを治療する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、様々な異常などを体にもたらします。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると脊椎の中の血管や神経、身体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具ももちいることもあるようです。普通修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり調整をする方法を用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを矯正により可動させるので普通大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正法はとても有効な手助けになります。