近頃「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか解っている方達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の修正は行いません。なぜか？整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのズレが肉体の不調の要因になってしまうことはないと思っているからです。（だがある一部の整形外科で骨盤の治療を独自にやっている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の修正をされることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。　

普通の医療で骨盤はズレないとされていて整体などの手技療法では骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まずは、「整体」で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産するときに動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通可動することはないと思っています。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」の微妙なひずみを矯正したことで症状が解消されるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在しすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。MRIやレントゲンのような画像で歪みが認められない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな異常を身体に出現させます。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗る脊椎がズレます。背骨が歪むと背骨の中に入っている神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨がひずむと脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の障害に関わってきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による「整体」の骨盤矯正は多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使う場合もあるみたいです。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり調整を、もちいる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。この少しの可動域を修正で可動させるので通常強い力を使用することはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする整体は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体で行う骨盤矯正は体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとっても有効な助けになります。