最近では「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのかわかっている方達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はなされません。なぜか、普通の整形外科では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが体の異常の原因になることはありえないと考えているからです。（しかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自にやっている病院もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

普通の医療で骨盤は歪まないとされ「整体」などでは「骨盤」はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動かないと考えているようです。

整体で行う骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」の少しの歪みを施術したことで患者の症状が解消されるのを経験しています。事実「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などがあってちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断で歪みが見られない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な不調などを身体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨が歪むと背骨の中に入っている神経や血管、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に障害が起こります。

脊椎がひずむと背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経の命令で操られているので全ての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる整体の骨盤矯正では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような器具ももちいる事もあるみたいです。ふつう矯正の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理やり施術を行う方法を使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を矯正で可動させるので普通大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな広告をする整体では「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく動かない「骨盤」が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体の治療法はすごく有効な手助けになる。