近頃「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とは、どんなものなのか知る人は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はおこないません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが体の不調の原因になることはないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の治療を独自にしている病院もわずかにある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合、手術によって骨盤の治療をされることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの医療で骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」では「骨盤」はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動くことは無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなう「骨盤矯正」では、日頃から「骨盤」のほんの少しの歪みを調整したあとに症状がよくなるのを経験しています。現実に「骨盤」の関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがあって少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲン写真などの画像でズレが認められなくても骨盤がズレていてそれを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、様々な不調などを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がズレると背骨の中を通っている神経や、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に異常が起きてきます。

背骨が歪むと背骨より出る神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのですべての身体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いる事もあるみたいです。ふつう矯正の痛みは無いのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり施術を、使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を修正で可動させるので普通大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとっても有効な手助けになる。