昨今では骨盤矯正と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とはなんなのか分かっている人達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はすることはありません。なぜだと思いますか？一般の病院では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが肉体の不調の要因になるようなことはないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法で行っている整形外科もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。

病院の医療で「骨盤」はズレないと言われ、「整体」などでは骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まず、「整体」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動きが無いと思われているようです。

整体で行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤の微妙な歪みを治療したのちに患者の痛みが良くなるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在しちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲン写真などの写真でズレが認められない場合でも骨盤がズレていてそれを修正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな不調を肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。脊椎がひずむと脊椎の中を通っている神経や、体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

脊椎がズレると脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使用することもある。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり調整をする方法をもちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を修正により動かすので、通常は大きな力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は、体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正はとっても有効な手助けになります。