近頃では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットで見ることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか分かっている方達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療はすることはありません。なぜか？一般医療では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそれが身体の異常の原因になるようなことはありえないと考えているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法でしている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療では、骨盤は歪まないとされており「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」でいう「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産するときに動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常では動きがないと思っています。

整体などでおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のすこしのひずみを調整することで患者の痛みがよくなるのを経験します。現実に「骨盤」の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在し少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが見つからなくても「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな異常を肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起きます。

背骨がひずむと背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も用いる事もあります。ふつう矯正の痛みは無いのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に修正をする方法をもちいる整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を調整で動かすので、普通は大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする整体は、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはない。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく広がらない「骨盤」が外見で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でする「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はすごく効果的な助けになる。