最近は「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知る方達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はおこないません。なぜでしょうか？整形外科では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体機能の異常の原因になってしまうことは無いと考えているからです。（だが一部の病院では骨盤の施術を独自のやり方でしている整形外科もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの医療では、骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は普通動きが無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」の微妙なズレを治療したのちに痛みが解消されるのを経験しています。事実「骨盤」の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉がありわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みが認められなくても骨盤がズレていてその歪みを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな不調を肉体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている血管や神経、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正はおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も使用する場合もある。一般に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を、もちいる治療師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を施術によって動かすので、通常強い力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとっても有効な助けになる。