最近では「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正はどんなものなのか解っている方は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の修正はしません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体の不調の原因になってしまうことはないと考えているからです。（しかしある一部の病院で「骨盤」の矯正を独自の方法でしている病院もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合は、手術によって骨盤の治療をすることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされており「整体」などの民間療法では骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まずは、「整体」で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動くことはないと思われているようです。

整体の骨盤矯正は、日頃から骨盤のわずかなズレを修正していくことで症状が改善されるのを体験します。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在して微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真で歪みが認められなくても骨盤がひずんでいてそのズレを修正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。背骨が歪むと脊椎の中の神経や、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起きてきます。

脊椎がズレると脊椎から出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経で操られているので全ての身体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「整体」の骨盤矯正は、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も使う場合もある。一般に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には強い力で無理に施術を、用いる整体師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを調整によって可動させるので普通大きな力を用いることはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「整体」は、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体で行われている骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとても有効な手助けになる。