近頃骨盤矯正というものをネットやテレビで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知っている人達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の施術はおこないません。なぜか、整形外科では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのズレが肉体の不調の原因になるようなことはありえないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法で行っている病院もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを治すように「骨盤」を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの医療で骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は普通稼働しないと思っています。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のわずかなひずみを施術することで痛みが無くなるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断でズレが認められなくても「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、様々な異常を身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎が歪むと背骨の中を通る血管や神経、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に異常が起こります。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経で操られているので全ての肉体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も用いることもあるようです。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正をする方法を使用する治療師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を修正で可動させるので通常は大きな力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく効果的な助けになる。