近頃は「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビやネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知っている人は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の治療は行いません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、それが体の異常の要因になったりすることは無いと考えているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の治療を独自のやり方でやっている整形外科も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合、手術によって骨盤の修正をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院の医療では骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」では骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常可動することはないと考えています。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のわずかな歪みを修正することで患部の症状が解消されるのを体験しています。実際「骨盤」の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉が存在して微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像診断でズレが写らなくても骨盤がズレていてそれを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、様々な異常などを身体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中を通っている神経や、骨格を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経で操られているのですべての身体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具ももちいることもあります。一般に治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に矯正を、もちいる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを調整によって可動させるので普通強い力を使用することはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとても効果的な助けになります。