昨今「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はどのようなものなのかわかっている人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はしません。なぜか、一般の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのズレが体の不調の原因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院では「骨盤」の調整を独自のやり方でやっている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を修正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを治すように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院の医療では骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産する時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通稼働しないと考えられているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤の少しの歪みを施術したあとに患者の痛みがよくなるのを経験しています。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在しちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像でズレがみつからなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みなどを肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。背骨がひずむと背骨の中に入っている神経や血管、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も使う場合もある。一般に施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には強い力で無理やり修正を、使う治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを矯正によって可動させるので通常は強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとっても有効な手助けになります。