近頃骨盤矯正というのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知る人は多くない。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はなされません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が普段の生活で歪み、その歪みが肉体の異常の要因になるようなことは無いと考えているからです。（だが一部の病院で骨盤の修正を独自の方法で行っている整形外科も少しですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を修正する場合があります。この場合、手術によって骨盤の施術をされることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院などの医療で骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。その他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動きがないと考えらているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙なひずみを修正したことで症状が改善されるのを経験しています。事実「骨盤」の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在しすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断でズレが認められなくても「骨盤」が歪んでいて、その歪みを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調を肉体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている神経や血管、身体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に異常が起こります。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の障害に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正はおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を固定する装具も使用することもあるようです。普通治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり修正を行う方法をもちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することは無い。この少ない動きを矯正により可動させるので通常強い力を使うことはありません。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして調整します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変化したと思う方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節はちょっとの歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」がズレていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとても効果的な助けになる。