最近は「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか解っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はなされません。なぜか、整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのことが身体の不調の要因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科で「骨盤」の治療を独自のやり方でやっている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合、手術によって「骨盤」の修正をされることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療では、「骨盤」はズレないとされており整体では骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、「整体」でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産する時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動きがないと思っているみたいです。

整体で行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しのひずみを調整した後に痛みが改善されるのを経験します。現実に「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在しすこしのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像でひずみがみつからなくても骨盤がズレていてそのズレを施術する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな不調を体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中を通る血管や神経、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に障害が起こります。

背骨がズレると背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具ももちいる場合もあるようです。一般に施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に治療をする方法をもちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを矯正により可動させるので通常大きな力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をする整体では「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」でおこなう骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の関節は多少のひずみでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとても有効な助けになります。