最近骨盤矯正というのをテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知っている人達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はすることはありません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体の不調の要因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自のやり方で行っている整形外科もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合、外科手術で「骨盤」の修正をおこなうことが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療では骨盤は歪まないとされ「整体」などの手技療法では「骨盤」は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産する時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動かないと思われているみたいです。

整体などでおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なひずみを調整していくことで患者の症状が無くなるのを経験しています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在してすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの写真でズレがみられなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな痛みなどを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている血管や神経、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に異常が起こります。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経で操られているので全ての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する装具も用いる場合もあるようです。一般的に調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に施術を、使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を矯正により動かすので、通常強い力を使うことはない。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる人もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は多少のひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとっても有効な助けになります。