最近は骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか分かっている方達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の修正はおこないません。なぜか？普通の病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、そのことが肉体の不調の要因になってしまうことはないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自にやっている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合は、手術によって骨盤の調整をすることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

普通の医療では、骨盤はズレないと言われ、「整体」などでは骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してみます。まずは、「整体」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産するときに可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動きが無いと考えらているようです。

整体などで行う骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを施術することで患部の痛みが良くなるのを体験しています。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などが存在してわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの画像診断でズレが認められなくても「骨盤」がズレていてそれを施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな痛みを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中を通る神経や血管、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具ももちいる事もあります。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり治療を、使用する治療師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を施術によって動かすので、通常強い力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

整体で行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。骨盤の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体矯正法はとっても有効な手助けになります。