健康面でのメリット
- 痛みの軽減: 腰痛、肩こり、首の痛み、膝の痛みなど、様々な痛みの緩和や改善が期待できます。
- 姿勢の改善: 骨盤の歪みが改善されることで、姿勢が良くなり、見た目の印象も改善されます。
- 体のバランスの改善: 身体の軸が安定し、バランス感覚が向上します。
- 内臓機能の活性化: 骨盤の歪みが内臓を圧迫している場合、矯正によって内臓の働きが改善されることがあります。
- 血行促進: 骨盤周辺の血流が促進され、冷えやむくみの改善に繋がります。
- 自律神経のバランスを整える: 骨盤の歪みが自律神経に影響を与えている場合、矯正によって自律神経のバランスが整うことがあります。
美容面でのメリット
- プロポーションの改善: 骨盤の歪みが改善されることで、ウエストラインが引き締まり、ヒップアップ効果も期待できます。
- O脚、X脚の改善: 骨盤の歪みが原因でO脚やX脚になっている場合、矯正によって改善されることがあります。
その他
- 運動能力の向上: 身体のバランスが整い、運動パフォーマンスが向上することがあります。
- 精神的な安定: 骨盤の歪みがストレスの原因になっている場合、矯正によって心身ともにリラックス効果が得られることがあります。