近頃は「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正とはなんなのか知る方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の施術はすることはありません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが体の異常の原因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（しかし一部の病院では骨盤の治療を独自の方法でしている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をすることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの医療では骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックでは骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は普通動きがないと考えらているようです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のすこしの歪みを調整した直後に痛みが良くなるのを体験します。事実骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあってすこしのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが写らない場合でも「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な不調を身体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や血管、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起きてきます。

背骨がひずむと背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使う事もある。一般的に修正の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理に修正をする方法をもちいる整体師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。この少しの可動域を治療で可動させるので普通は強い力を必要とすることはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして調整します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はすごく有効な助けになります。