最近は「骨盤矯正」というものをネットやテレビで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはなんなのか分かっている方は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はしません。なぜでしょうか？一般医療では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体の不調の要因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方でしている病院もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の修正を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの医療では骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。まず、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常では動きが無いと考えています。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しのひずみを施術していくことで患部の症状が無くなるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在しすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断でズレが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みなどを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中に入っている血管や神経、身体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に障害が起きてきます。

脊椎がズレると背骨より出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経の情報で操られているのですべての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を固定する道具も用いる事もある。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり調整を、使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。この少ない動きを治療で動かすので、普通大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる人もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとっても効果的な助けになります。