近頃では「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのか知る人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はなされません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのことが身体の不調の原因になることは無いと考えているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の修正をされることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般の医療では、「骨盤」はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動くことは無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤のすこしの歪みを調整した結果痛みが改善されるのを体験します。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在しわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが見つからなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な異常などを体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている血管や神経、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起きます。

脊椎がひずむと背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も用いることもある。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には強い力で無理やり修正をする方法を使用する整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことはない。この少しの可動域を施術で可動させるので普通大きな力を使用することはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとても有効な助けになる。