昨今「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか分かっている人は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はなされません。なぜか、病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、それが身体機能の異常の原因になるようなことは無いと思っているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の施術を独自にしている整形外科も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」では骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常動きがないと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のわずかなズレを治療したことで患部の痛みが無くなるのを見ています。事実骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経がありすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲン写真などの写真で歪みが認められない場合でも「骨盤」がズレていてそのひずみを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、様々な異常などを身体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がズレると背骨の中の神経や、体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使用する場合もあります。ふつう施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり施術をする方法を用いる整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を施術で可動させるので基本的に強い力を用いることはないのです。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはないのです。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はすごく有効な手助けになります。