最近骨盤矯正というのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どんなものなのか分かっている人達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療はなされません。なぜか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の要因になることはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の病院では骨盤の治療を独自の方法でしている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合、手術によって骨盤の調整を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

普通の医療では、「骨盤」はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことは無いと思われているみたいです。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」は、普段の施術で「骨盤」の微妙な歪みを施術した結果患部の症状がよくなるのを体験します。実際骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在し微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンなどの画像でズレが認められない場合でも骨盤がズレていてその歪みを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中の血管や神経、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

脊椎がひずむと脊椎から出る神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も用いる場合もあるようです。一般に治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理に施術をする方法をもちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を矯正により動かすので、普通強い力を使うことはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとても効果的な助けになる。